Tanya Jawab Parenting ยป
Selama beberapa tahun sekarang saya telah pergi ke gym tiga atau empat kali seminggu, tetapi karena saya menjadi seorang ayah jika harus mengurangi kunjungan saya ke gym.
Karena pengurangan ini sudah menunjukkan pada skala, saya bertanya -tanya kegiatan olahraga mana yang dapat dilakukan dengan seluruh keluarga dan juga sesuai usia , yaitu.Apa yang bisa dilakukan dengan berusia 3/6/12/16 tahun?
Beberapa kegiatan mungkin berbahaya atau tidak mungkin sebelum usia tertentu dan beberapa kegiatan mungkin membosankan.
Text Original - Daniel Rikowski - Sumber
Jawaban
nGinius - Sumber
bersepeda adalah olahraga yang dapat dilakukan seluruh keluarga bersama. Itu tumbuh dengan keluarga juga. Awalnya, yang lebih muda dapat melekat pada sepeda dewasa di kursi atau dengan seekor anak anjing. Kemudian mereka menjadi mandiri.
sepak bola adalah olahraga lain yang dapat dimainkan semua orang dengan peralatan minimal.
nGinius - Sumber
HedgeMage - Sumber
Dari sekitar usia 4 tahun ke atas, rekomendasi utama saya adalah studi seni bela diri. Selain menjadi latihan yang hebat, ia mengajarkan keterampilan yang bermanfaat dan menanamkan kepercayaan diri, rasa tanggung jawab, dan banyak sifat besar lainnya.
Dari kelahiran, berenang adalah cara hebat yang luar biasa untuk menghabiskan waktu bersama. Ada sesuatu yang harus dilakukan di kolam renang di segala usia, dan ini merupakan latihan yang bagus untuk semua.
Jika Anda mampu membeli GPS yang layak, geocaching adalah permainan luar ruangan yang bagus untuk seluruh keluarga. Anak saya berusia empat tahun ketika kami mulai, dan sekarang pada usia delapan dia suka hiking dan ingin mulai melakukan beberapa perjalanan backpacking yang lebih lama.
HedgeMage - Sumber
Daniel Standage - Sumber
Bocce atau mangkuk, olahraga serupa yang popularitasnya bergantung pada tempat tinggal Anda, cukup intuitif bahkan untuk anak -anak. Ini mungkin bukan ide yang baik jika Anda mencoba menggunakan ini untuk mengganti rutin latihan yang dijadwalkan!
Daniel Standage - Sumber
MicheleV - Sumber
Jogging dengan kereta dorong jogging sesuai dari sekitar 6 bulan ke atas.Anak berumur 9 bulan kami suka keluar dari rumah dan melihat situs berlalu, dan kereta dorongnya memiliki "gelembung" plastik tembus pandang yang dapat diluncurkan jika akan menjadi dingin dengan angin di atasnya, karena dia tidak Sebenarnya bekerja sekeras ibu atau ayah.
MicheleV - Sumber
Corvus Melori - Sumber
Saya seorang asisten instruktur Taekwondo dan telah mengajar keluarga yang mengikuti kelas bersama.Saya suka ketika orang tua mengambil kelas dengan anak -anak mereka karena mereka dapat membantu anak -anak mereka untuk berlatih di rumah, mereka dapat membantu menjaga anak -anak mereka sejalan di kelas, dan karena seni bela diri mempromosikan rasa hormat yang lebih besar dalam keluarga.Lebih mudah untuk mengajarkan rasa hormat kepada seorang anak ketika orang tua terlibat dalam cara berpikir seni bela diri.
Corvus Melori - Sumber
Matt - Sumber
Berlayar sesuai dengan tagihan, begitu anak -anak Anda semua percaya diri. Ada berbagai kapal yang tersedia untuk memungkinkan keluarga besar seperti Anda untuk membagi menjadi banyak "tim" yang berbeda, dengan setiap orang selalu memiliki sesuatu untuk dilakukan tanpa hanya menjadi penumpang.
Matt
Matt - Sumber
Nikita Barsukov - Sumber
Olahraga tim apa pun cocok untuk Anda. Saya menyarankan sepak bola atau bola voli. Mereka tidak memerlukan peralatan khusus, dan mereka tidak perlu secara fisik bugar.
Nikita Barsukov - Sumber